サプリメントの効果と害

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グルコサミンって効果あるんでしょ?

膝が痛くてグルコサミンを買って飲んでいる、という方がおられました。「やっぱりグルコサミンって効果あるんでしょ?飲んでると調子いいからね。」と話していました。この調子で周りの人に勧めているにちがいない口調でした。 そもそも、効果があるかどうか…